Wirbelsäulengymnastik


Geeignet ist dieser Kurs für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen. Durch gezielte Übungen wird die für die Wirbelsäule wichtige Muskulatur aufgebaut und verspannte Muskulatur sanft gedehnt und gelockert. Danach wird rückengerechtes Verhalten vermittelt und gemeinsam geübt. Entspannende Übungen runden den Kurs ab. Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk.



12 Abende, 11.01.2019 - 12.04.2019
Freitag, 17:30 - 18:30 Uhr
12 Termin(e)
Anja Maurer
Geschäftsstelle Kinzigtal
3.0220 WO
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
48,00
Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

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Fr 11.01.19
18:30 - 19:30 Uhr
Wolfach
3.0249 HO
Do 17.01.19
19:30 - 20:30 Uhr
Hornberg
3.0247 HO
Do 17.01.19
17:15 - 18:15 Uhr
Hornberg
3.0248 HO
Do 17.01.19
18:30 - 19:30 Uhr
Hornberg

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77855 Achern

Tel.: 07841 60484500
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Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Di. u. Do. von 14 - 16 Uhr

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Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr,
Donnerstag von 15 - 18 Uhr