Steigere dein Selbstwertgefühl!


Selbstwert, Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen - Begriffe, die uns nicht nur in Literatur und Wissenschaft begegnen, sondern unseren Alltag, unsere Entscheidungen und Handlungen mitbestimmen. Unser Selbstwert bestimmt unsere Identität. Das Seminar vermittelt außer Theorie und Grundlagenwissen auch praktische Übungen zur Selbstreflexion. Es werden Übungen vorgestellt, die im Alltag unterstützen, sich selbst liebevoller zu begegnen.
Inhalte des Kurses: Selbstwert entwickeln und Alltagskrisen meistern, Folgen eines niedrigen Selbstwerts, Quellen des Selbstwerts, die Rolle der eigenen Erwartungen, sich selbst liebevoll begegnen, Wege zu Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen.



1 Abend, 04.07.2018
Mittwoch, 17:00 - 20:00 Uhr
1 Termin(e)
Christiane Madlinger
Geschäftsstelle Acher-Renchtal
1.0703 ACH
29,00
Belegung: 
 (Plätze frei)

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