Tai Chi 60+ für Fortgeschrittene

Aufbaukurs
Dieser Aufbaukurs wird für Menschen der Generation 60+ angeboten, die bereits Grundkenntnisse in Tai Chi erworben haben. Die erlernten Dehn- und Lockerungsübungen werden aufgefrischt und vertieft. Die Kurzform des Tai Chi Yang-Stils (nach Huang Xiangxian/Patrick Kelly) wird wiederholt, ebenfalls vertieft und durch neue Bewegungsabfolgen erweitert. Eine Stilleübung im Sitzen ist in die Stunde integriert. Bitte kommen Sie in bequemer, lockerer Kleidung und bringen Sie flache Sport- bzw. Gymnastikschuhe mit.



10 Nachmittage, 25.01.2022 - 05.04.2022
10 Termin(e)
Waldtraud Dietrich
vhs-Büro Oberkirch
3.0172 OBK
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
68,00


Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

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