Fit werden - Fit bleiben


Dieser gesundheitsorientierte Kurs richtet sich an alle, die gesund, fit und aktiv bleiben möchten. Im Kurs erlernen Sie Stabilitäts-, Kraft- und Dehnungsübungen aus Rückengymnastik und Pilates-Elementen. Eine abwechslungsreiche Stunde mit und ohne Handgeräte erwartet Sie. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie Isomatte, Handtuch, rutschfeste Socken und etwas zu trinken mit.



8 Vormittage, 01.02.2022 - 29.03.2022
8 Termin(e)
Christine Streif
Außenstelle Renchen
3.029954 RCH Z4
42,00

Raummiete:
6,00


Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

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