bodyART®


bodyART® ist ein ganzheitliches Körpertraining. Jeder Teilnehmer wird dort abgeholt, wo er gerade steht und hat die Möglichkeit in seinem Level einzusteigen. Durch funktionelle Übungen und deren bewusste, langsame Ausführung, werden falsch angelernte Bewegungsmuster aufgebrochen und die Körperhaltung langfristig verbessert. Dabei ist die Entgegenwirkung von Rückenschmerzen ein positiver Effekt. Der Einsatz des ganzen Körpers, kombiniert mit längeren Haltezeiten bringt die Teilnehmer dazu, ihre körperlichen und mentalen Grenzen in der Kraft und Dehnung anzunehmen und positiv zu verändern. Am Ende führen Atmung und sanfte Musik zur Entspannung. Bitte Getränk, Handtuch, eigene Matte und Sportkleidung mitbringen.

Bitte Getränk, Handtuch, eigene Matte und Sportkleidung mitbringen.


8 Abende, 11.01.2023 - 08.03.2023
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Mi11.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waldstadion, Stadionhalle, Waldstraße 10, 77756 Hausach
Mi18.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waldstadion, Stadionhalle, Waldstraße 10, 77756 Hausach
Mi25.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waldstadion, Stadionhalle, Waldstraße 10, 77756 Hausach
Mi01.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waldstadion, Stadionhalle, Waldstraße 10, 77756 Hausach
Mi08.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waldstadion, Stadionhalle, Waldstraße 10, 77756 Hausach
Mi15.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waldstadion, Stadionhalle, Waldstraße 10, 77756 Hausach
Mi01.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waldstadion, Stadionhalle, Waldstraße 10, 77756 Hausach
Mi08.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Waldstadion, Stadionhalle, Waldstraße 10, 77756 Hausach
Annette Götz
Außenstelle Hausach
3.0227 HA
42,00


Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)
Leider ist eine Onlineanmeldung nicht mehr möglich. Gerne informieren wir Sie persönlich, ob ein Einstieg noch möglich ist.

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Plätze frei

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Plätze frei

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16:55–17:55 Uhr
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Plätze frei

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Mi 15.03.23
20:00–21:00 Uhr
Hausach
Plätze frei

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Oberacherner Straße 19
77855 Achern

Tel.: +49 7841 60484500
Lage & Routenplaner

Geschäftsstelle Acher-Renchtal

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