Hormon-Yoga für Frauen

Einstiegskurs - Kleingruppe
Das Wirkprinzip des Hormon-Yoga zielt darauf ab, den Hormonhaushalt in Balance zu halten, so dass 'frau' sich insgesamt fitter und ausgeglichener fühlen kann. Dieses Yoga ist besonders empfehlenswert für Frauen in den Wechseljahren, junge Frauen (PMS, Unterleibskrämpfe etc.), Frauen mit Kinderwunsch und Frauen, die häufig unter Stress leiden. Der Hormon-Yoga-Kurs verbindet Aufwärmübungen, Körperhaltungen und Atemübungen miteinander. Durch die Ausführung praktischer Übungen erwerben Sie gesundheitsförderliche Kompetenzen im Bewegungs- und Entspannungsbereich. Das Bildungsziel ist somit u.a. die Steigerung Ihrer Gesundheitskompetenz.
Sollte der Kurs pandemiebedingt nicht vor Ort stattfinden können, wird er online angeboten.




6 Abende, 09.01.2023 - 13.02.2023
Montag, wöchentlich, 19:45 - 21:00 Uhr
6 Termin(e)
ZeitOrt
Mo09.01.2023
19:45 - 21:00 Uhr
Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, 1. OG
Mo16.01.2023
19:45 - 21:00 Uhr
Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, 1. OG
Mo23.01.2023
19:45 - 21:00 Uhr
Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, 1. OG
Mo30.01.2023
19:45 - 21:00 Uhr
Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, 1. OG
Mo06.02.2023
19:45 - 21:00 Uhr
Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, 1. OG
Mo13.02.2023
19:45 - 21:00 Uhr
Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, 1. OG
Meri Hägele
Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
3.0118 KE
Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, 1. OG
52,00


Belegung: 
Plätze frei
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Tel.: +49 7841 60484500
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Oberacherner Straße 19
77855 Achern
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Fax.: +49 7841 60484519
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Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland

Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
Am Läger 12
77694 Kehl
Tel.: +49 7851 9487 5500
Fax.: +49 7851 9487 5505
Leitung:

Lage & Routenplaner


Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Mi. u. Do. von 14 - 16 Uhr

Geschäftsstelle Kinzigtal

Geschäftsstelle Kinzigtal
Oberwolfacher Straße 6
77709 Wolfach
Tel.: +49 7834 867590
Fax.: +49 7834 867591
Leitung:

Lage & Routenplaner


Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr,
Donnerstag von 15 - 18 Uhr