Hüftflow
Ein kräftiger Beckenboden ist wichtig.
Das wissen wir alle. Manchmal ist der Beckenboden jedoch auch zu fest. Oder die Muskeln sind verspannt und die Hüfte ist unbeweglich. Dann kann unser Beckenboden auch nicht richtig arbeiten und seine volle Kraft entwickeln.
Und was hat das alles mit der Brustwirbelsäule zu tun? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden und kommen Sie zum Workshop 'Hüftflow'.
Alle Frauen und Männer sind willkommen, um ihre Hüftbeweglichkeit zu entfalten.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Tennisball, großes und kleines Handtuch, Yogablock (falls vorhanden), Getränk
| 2 Vormittage, 29.11.2024, 06.12.2024 Freitag, wöchentlich, 10:00 - 11:15 Uhr2 Vormittage, 29.11.2024, 06.12.2024 Freitag, wöchentlich, 10:00 - 11:15 Uhr2 Vormittage, 29.11.2024, 06.12.2024 Freitag, wöchentlich, 10:00 - 11:15 Uhr | |||||||||||
2 Termin(e)
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Sabrina Frenkel | |||||||||||
| 3.02544 HA | |||||||||||
| 15,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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