Rückenfit


Gezielte krankengymnastische Übungen können bestehende Schmerzen lindern oder vorbeugend wirken. Die Rücken- und Bauchmuskulatur wird gekräftigt und so die Wirbelsäule stabilisiert. Sie erlernen ein Übungsprogramm, das Sie täglich zu Hause durchführen können. Bei akuten Beschwerden sollten Sie vor Ihrer Anmeldung Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung mit Gymnastikmatte oder Decke.



8 Vormittage, 08.05.2018 - 10.07.2018
Dienstag, 10:45 - 11:45 Uhr
8 Termin(e)
Gabriele Hättig-Schmidt
vhs-Büro Oberkirch
3.0245 OBK
Alte Musik- und Kunstschule (Kasino), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal - EG links, EG
33,00
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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09:45 - 10:30 Uhr
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