Aqua-Step


Dieser Kurs ist besonders geeignet für jüngere, sportliche Frauen und die, die bereits Aquafitness machen. Das Training wird mit speziell entwickelten "Wassersteps" im Flachwasser durchgeführt. Mit Aqua-Step erreichen wir eine optimalere Ausdauer- und Muskelkräftigung, eine Verbesserung der Körperzusammensetzung und eine Verringerung des Körperfetts. Wegen der großen Herz-Kreislauf-Belastung ist der Kurs für ältere Menschen nicht geeignet.



10 Abende, 18.01.2018 - 12.04.2018
Donnerstag, 19:45 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Haidi Erhardt
Geschäftsstelle Acher-Renchtal
3.029908 ACH
Ortenau Klinikum, Josef-Wurzler-Str. 7, 77855 Achern, Schwimmbad
85,00
inkl. 36,00 € für Eintritt
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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Oberacherner Str. 19
77855 Achern
Tel.: +49 7841 60484500
Fax.: +49 7841 60484519

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Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Di. u. Do. von 14 - 16 Uhr

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Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr,
Donnerstag von 15 - 18 Uhr