Qigong Aufbaukurs für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen


Qigong ist eine chinesische Gesundheitsmethode, die für Jung und Alt geeignet ist. Der Kurs wendet sich an Teilnehmer, die schon gute Kenntnisse in Qigong haben. In diesem Kurs werden die bereits gelernten Grundübungen vertieft und neue weitergehende Übungen erlernt. Qigong führt über Bewegung, Atmung und Konzentration zu einem verbesserten Energiefluss; die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, der Körper gestärkt und die Atmung verbessert. Außerdem führt Qigong zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe. Bitte bequeme Kleidung anziehen und Isomatte mitbringen.



8 Abende, 19.04.2018 - 28.06.2018
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
8 Termin(e)
Ingrid Oestreicher
vhs-Büro Haslach
3.0148 HS
41,00
Belegung: 
 (Plätze frei)
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