Zumba®


Zumba® ist für alle geeignet, jedes Alter, männlich oder weiblich. Zumba® ist ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining basierend auf südamerikanischer und internationaler Tanzstile und Musik. Es verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Durch das Verbinden grundlegender Elemente von Aerobic, Intervall- und Krafttraining können herausragende Ergebnisse bei der Kalorienverbrennung, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur erzielt werden.



10 Abende, 07.03.2018 - 06.06.2018
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Petra Fritsch
vhs-Büro Haslach
3.0252 HS
39,00
Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Petra Fritsch

3.0250 HS
Di 06.03.18
19:00 - 20:00 Uhr
Haslach
3.0251 HS
Di 06.03.18
20:15 - 21:15 Uhr
Haslach

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