Zumba®


Zumba® ist für alle geeignet, jedes Alter, männlich oder weiblich. Zumba® ist ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining basierend auf südamerikanischer und internationaler Tanzstile und Musik. Es verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Durch das Verbinden grundlegender Elemente von Aerobic, Intervall- und Krafttraining können herausragende Ergebnisse bei der Kalorienverbrennung, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur erzielt werden.



8 Abende, 16.04.2018 - 18.06.2018
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
8 Termin(e)
Tamara Werner
Außenstelle Hornberg
3.0262 HO
Grund- u. Werkrealschule (Neubau), Vorstadtstraße 28, 78132 Hornberg, Gymnastikraum, 1. Stock
33,00
Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Tamara Werner

3.0263 HO
Mo 16.04.18
19:30 - 20:30 Uhr
Hornberg

Geschäftsstelle Acher-Renchtal

Oberacherner Str. 19
77855 Achern
Tel.: +49 7841 60484500
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Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Di. u. Do. von 14 - 16 Uhr

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Donnerstag von 15 - 18 Uhr