"Man kann den Yogawert nicht beschreiben, man muss ihn erfahren." Iyengar
In dieser Yoga-Stunde sind Sie herzlich eingeladen auf eine wundervolle Reise zu sich selbst. Erfahren Sie die Vielseitigkeit, die Leichtigkeit, die Herausforderung, die Kraft und die Ruhe des Yoga. Erleben Sie verschiedene Yogaarten, stimmig miteinander verwoben. Yogaphilosophie, Meditationen und Mantren runden die körperliche Arbeit ab und sind kraftvolle, einfache Werkzeuge für ein erfülltes und friedvolles Leben. Die Erfahrungen auf der Matte bereichern nicht nur den Körper, sondern auch Ihren Alltag, Ihre Lebensqualität auf allen Ebenen. JETZT ist die richtige Zeit für sich selbst zu sorgen. Bitte bringen Sie eine Decke oder Matte und evtl. ein Kissen mit.
