Schmerz- und Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht


Bei diesem gesundheitsorientierten Gymnastikangebot dehnen Sie Muskeln und Faszien Ihres Körpers. Geübt werden unter fachkundiger Anleitung die sog. Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht. Dieses Training ist für jedes Alter und auch für Unerfahrene geeignet. Sie lösen verspannte Muskeln und normalisieren Gelenkkräfte, um einem unnötigen Verschleiß entgegen zu wirken. Ziel der Übungen ist es, muskulär-faszial bedingte Schmerzen zu lindern bzw. zu beseitigen oder einfach schmerzfrei und beweglich zu bleiben. Durch die Ausführung praktischer Übungen erwerben Sie gesundheitsförderliche Kompetenzen im Bewegungs- und Entspannungsbereich. 

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie ein Handtuch, eine Matte und etwas zu trinken mit.


8 Vormittage, 16.04.2024 - 18.06.2024
Dienstag, 09:15 - 10:15 Uhr
8 Termin(e)
Di 16.04.2024 09:15 - 10:15 Uhr Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Raum 0.03 Orchestersaal, EG rechts
Di 23.04.2024 09:15 - 10:15 Uhr Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Raum 0.03 Orchestersaal, EG rechts
Di 30.04.2024 09:15 - 10:15 Uhr Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Raum 0.03 Orchestersaal, EG rechts
Di 07.05.2024 09:15 - 10:15 Uhr Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Raum 0.03 Orchestersaal, EG rechts
Di 14.05.2024 09:15 - 10:15 Uhr Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Raum 0.03 Orchestersaal, EG rechts
Di 04.06.2024 09:15 - 10:15 Uhr Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Raum 0.03 Orchestersaal, EG rechts
Di 11.06.2024 09:15 - 10:15 Uhr Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Raum 0.03 Orchestersaal, EG rechts
Di 18.06.2024 09:15 - 10:15 Uhr Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Raum 0.03 Orchestersaal, EG rechts
Rositta Schröder
vhs-Büro Oberkirch
3.0303 OBK
44,00 €

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vhs Ortenau
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Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Rositta Schröder

    1. Schmerz- und Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht3.0306 AP

      10.04.24 - 03.07.24 (10-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Appenweier
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Wirbelsäulengymnastik3.0220 AP

      10.04.24 - 03.07.24 (10-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Appenweier
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    3. Wirbelsäulengymnastik mit Elementen der Schmerz- und Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht3.0306 OBK

      16.04.24 - 18.06.24 (8-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
      Oberkirch
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    4. Rücken- und Gelenktraining3.0283 OBK

      ohne Bodenübungen
      18.04.24 - 27.06.24 (8-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
      Oberkirch
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Wirbelsäulengymnastik3.0265 OBK

      18.04.24 - 04.07.24 (8-mal) 09:15 - 10:15 Uhr
      Oberkirch
      Plätze frei
      (Plätze frei)