Einfach mal entspannen


Sie möchten gerne eine Auszeit aus Ihrem Alltag nehmen? Dann sind Sie richtig in diesem Kurs. Sie lernen verschiedene Entspannungstechniken, z. B. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Qi Gong etc., kennen und probieren diese aus. Dabei erfahren Sie in einem kurzen theoretischen Exkurs die Hintergründe und Anwendungsmöglichkeit der Entspannungstechniken. Diese stille Stunde dient als reine Entspannungszeit, in der wir uns langsam und fließend bewegen und liegend und sitzend zur Ruhe kommen. 



8 Abende, 22.02.2018 - 26.04.2018
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Dana Flößer
Außenstelle Oppenau
3.0102 OPP
Altes Schulhaus, Rathausplatz 1, 77728 Oppenau, vhs-Raum, OG1
42,00
Belegung: 
 (Plätze frei)

Geschäftsstelle Acher-Renchtal

Oberacherner Str. 19
77855 Achern
Tel.: +49 7841 60484500
Fax.: +49 7841 60484519

Lage & Routenplaner


Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Di. u. Do. von 14 - 16 Uhr

Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland

Marktstraße 3 Centrum am Markt
77694 Kehl
Tel.: +49 7851 3222
Fax.: +49 7851 958747

Lage & Routenplaner


Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Di. u. Do. von 14 - 16 Uhr

Geschäftsstelle Kinzigtal

Oberwolfacher Straße 6
77709 Wolfach
Tel.: +49 7834 867590
Fax.: +49 7834 867591

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Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr,
Donnerstag von 15 - 18 Uhr